1. Előkészület: keressünk egy csendesebb helyet otthon vagy ahol  éppen vagyunk, ahol egy kicsit egyedül lehetünk és nem zavar semmi. Készítsük elő a Bibliánkat, énekeskönyvünket, érdemes egy jegyzetfüzetet is magunknál tartani, lejegyzetelni, ha valami fontosat megértünk.

2. Kezdő imádság

Drága Istenem! Köszönöm neked, hogy mindig mellettem állsz, és a nehéz időkben is erőt és bátorságot adsz. Hálás vagyok, hogy a legnagyobb viharok közepette is biztonságban lehetek nálad. Te vagy menedékem és erősségem, minden bajban hűséges oltalom. Bocsáss meg nekem, ha vétkeztem ellened! És bocsásd meg, ha bűnbánatom nem a szívem mélyéről szólt, ha könnyűnek és automatikusnak gondoltam a te bocsánatodat! Tudom, hogy minden próbatétel egy lépés a te terved felé, és tudom, hogy te magad vagy az út, akire bátran rábízhatom magam, nem tévedek el. Arra kérlek, erősíts engem naponként, hogy a benned való hitem és irántad érzett szeretetem erősödjék a szívemben. Mert ha elhiszem, hogy velem vagy, Uram, akkor a lehetetlenség kőfalain is átugrom! Ámen!

Hajdúné Tóth Lívia

3. Ének (ha van kedvünk és lehetőségünk énekeljük, de imádkozva olvasni is lehet csendben): 666

4. Igeolvasás: A bibliaolvasó kalauz ószövetségi igeszakaszát - Zsoltárok 51. Érdemes saját Bibliából olvasni, de ide is kiírjuk az adott részt az új fordítás szerint. 

1 A karmesternek: Dávid zsoltára,
2 abból az időből, mikor nála járt Nátán próféta, mert bement Dávid Betsabéhoz.
3 Könyörülj rajtam kegyelmeddel, Istenem, töröld el hűtlenségemet nagy irgalmaddal!
4 Teljesen mosd le rólam bűnömet, és vétkemtől tisztíts meg engem!
5 Mert tudom, hogy hűtlen voltam, és vétkem mindig előttem van.
6 Egyedül ellened vétkeztem, azt tettem, amit rossznak látsz. Ezért igazad van, ha szólsz, és jogos az ítéleted.
7 Lásd, én bűnben születtem, anyám vétekben fogant engem.
8 Te pedig a szívben levő igazságot kedveled, és a bölcsesség titkaira tanítasz engem.
9 Tisztíts meg izsóppal, és tiszta leszek, moss meg engem, és fehérebb leszek, mint a hó.
10 Engedd, hogy vidámságot és örömöt halljak, és megújuljanak tagjaim, amelyeket összetörtél.
11 Rejtsd el orcádat vétkeim elől, töröld el minden bűnömet!
12 Tiszta szívet teremts bennem, Istenem, és az erős lelket újítsd meg bennem!
13 Ne vess el orcád elől, szent lelkedet ne vedd el tőlem!
14 Vidámíts meg újra szabadításoddal, támogass, hogy lelkem készséges legyen,
15 hogy taníthassam utaidra a hűtleneket, és a vétkesek megtérjenek hozzád.
16 Ments meg, mert vért ontottam, ó, Isten, szabadító Istenem! És igazságodat ujjongva hirdeti nyelvem.
17 Nyisd meg ajkamat, Uram, és dicséretedet hirdeti szám.
18 Hiszen a véresáldozatot nem kedveled, és ha égőáldozatot adnék is, nem vennéd szívesen.
19 Isten előtt a töredelmes lélek a kedves áldozat. A töredelmes és megtört szívet nem veted meg, Istenem!
20 Tégy jót a Sionnal kegyelmesen, építsd fel Jeruzsálem kőfalait!
21 Akkor majd kedveled a helyesen bemutatott áldozatokat, az égőáldozatot és a teljesen elégő áldozatot. Akkor majd áldozhatnak oltárodon bikákat.

a. Olvasd el egyszer, figyelmesen, próbáld a zsoltár képeit megérteni, hangulatát átérezni, a zsoltáríró érzéseit és gondolatait elképzelni.

Milyen a hangvétele, milyen érzelmekkel van telítve? 

b. Olvasd el mégegyszer és figyelj arra, amit Istenről elmond.

Mi az, ami ismerős ebből, amilyennek már te is ismerted ezt az Istent? Mi az, ami új a számodra?

c. Még egyszer olvasd át a zsoltárt és most arra figyelj, hogy benned mi mozdul meg.

Mi szólít meg igazán?
Melyik az a mondat, amit akár te is mondhattál volna?
Mit tudsz ebből a zsoltárból magad számára meríteni?
Mit tanít ez a zsoltár a bűnbánatról, bűnbánatról?
Mit mondd el ez a zsoltár a bűnös ember és Isten kapcsolatáról?

5. Imádság

Vidd Isten elé, amit szégyellsz, amiről tudod, hogy nem kellett volna megtenned. Bánd meg bűneidet, kérj tőle bocsánatot.
Éldd át Isten kegyelmét, Jézusban kapott irgalmát, imádságban fogadd el azt a bocsánatot, amit csak ő adhat és meg is akar adni.
Imádkozz olyan emberekért, akik még vagy már nem tudnak bűnbocsánatért imádkozni.
Isten elé az előtted álló hetet!

6. Miatyánk