Ezen a héten nem tartunk úgy hétfő reggeli alkalmat, ahogy szoktunk, ezt itt, online formában tudjuk megoldani, hogy ne maradjon ki ez a hét sem. Az alábbiakban leírom a megszokott lépések szerint az alkalom menetét.

1. Előkészület: keressünk egy csendesebb helyet otthon vagy ahol  éppen vagyunk, ahol egy kicsit egyedül lehetünk és nem zavar semmi. Készítsük elő a Bibliánkat, énekeskönyvünket, érdemes egy jegyzetfüzetet is magunknál tartani, lejegyzetelni, ha valami fontosat megértünk.

2. Kezdő imádság - Anselm Grün

Áldj meg jóságos Istenem,
és mindent, amit ma kezembe veszek.
Áldd meg munkámat,
hogy sikeres legyen és másoknak is áldássá váljon.
Áldd meg gondolataimat,
hogy ma embertársaimról jót gondoljak.
Áldd meg szavaimat,
hogy azok másokban életet teremtsenek.
Áldd meg életemet,
hogy mindjobban megvalósítsam azt az egyedi képet,
amit Te magadnak bennem teremtettél.
Áldj meg minden embert,
akit szívemben hordozok,
Te, a jóságos és irgalmas Isten,
Atya, Fiú és Szentlélek. Ámen.

3. Ének (ha van kedvünk és lehetőségünk énekeljük, de imádkozva olvasni is lehet csendben): 173

4. Igeolvasás: A bibliaolvasó kalauz szerinti heti zsoltára: Zsoltárok 130. Érdemes saját Bibliából, de ide is kiírjuk az adott részt az új fordítás szerint. 

1 Zarándokének. A mélységből kiáltok hozzád, Uram!
2 Uram, halld meg szavamat, füled legyen figyelmes könyörgő szavamra!
3 Ha a bűnöket számon tartod, Uram, Uram, ki marad meg akkor?
4 De nálad van a bocsánat, ezért félnek téged.
5 Várom az Urat, várja a lelkem, és bízom ígéretében.
6 Lelkem várja az Urat, jobban, mint az őrök a reggelt, mint az őrök a reggelt.
7 Bízzál, Izráel, az Úrban, mert az Úrnál van a kegyelem, és gazdag ő, meg tud váltani.
8 Meg is váltja Izráelt minden bűnéből.

a. Olvassuk el először egyben az egészet.
b. Olvassuk el versenként, gondolategységenként meg-megállva, elmélkedve. Gondolkodjunk el azon, mi szólít meg az adott versekből, mondatokból, hogy mit tudunk meg Istenről, Jézusról, mit tudunk meg az emberről, hogyan kapcsolódhat mindez hozzánk, a saját tapasztalatainkhoz. Segítségként írok pár, az igemeditációt segítő mondatot - de nem kötelező ezekhez ragaszkodni. (Ha valami különösen is megérint, ha fontosnak érezzük, érdemes leírni.)

1.vers:
A jeruzsálemi ünnepre elindult zarándok kiáltása a zsoltár. Mit jelenthet ez a fogalom: mélység, egy hívő ember imádságában?
Van-e az életednek olyan része, történése, amire te is azt tudod mondani, hogy mélységből kiáltasz Istenhez?

2. vers:
A zarándok kéri Isten figyelmét, emberi fogalmakkal le körbe Istent. Neked mit jelent az, hogy Isten figyel rád, hogy hallja imádságodat?

3-4. vers:
A zarándok reálisan tekint az emberre, saját magára is a bűnök tekintetében. A kérdése költői kérdés, maga a válasz.  Mint bűnös ember állsz te is a Szent Isten előtt. Mit érzel, ha erre gondolsz? Hogy nem csak a szenvedés mélysége valós, de a bűn mélysége is?
Isten az, aki megbocsáthat. Mit jelent ez számodra? Milyen érzést kelt benned ez a tény? Mire sarkall?

5-6. vers:
Az Isten után sóvárgó, nyomorúságaival és bűneivel küzdő ember zsoltára ez a zsoltár. A szembesülés után következik a várakozás, azután, hogy az ember tehetetlen. Szembenézni saját magunk sötét oldalával ISten felé fordítja a fejünket. Várod az Urat? Őt magát? Mit jelent neked ez a várakozás?

7-8. vers:
A zarándok reménysége szólal meg az utolsó két versben. Te is bízol ennyire az Istenben?
Elhiszed, hogy Isten meg tud és meg is akar bocsátani? Hogy gazdagabb a kegyelme és szeretete, mint az, amit magadról össze tudsz szedni, mint rosszat? Hogy gazdagabb az ő kegyelme és szeretete, mint a szenvedés, amit át kell élned?
A zarándok tisztában van vele, hogy Isten megváltja, megszabadítja a népét, kegyelmet ad és szabad utat, hogy másként éljenek. Jézus Krisztusban ez számunkra is nyitva van. Elhiszed-e, hogy Isten téged is meg tud váltani, meg tud szabadítani, ki tud elleni bármilyen mélységből?

5. Imádság

Oszd meg Istennel nyomorúságaidat, ne színezd ki, ne finomíts, úgy, ahogy vagy, mondd el fájdalmaidat.

Oszd meg Istennel bűneidet, minden engedetlenségedet, tévedésedet, bántásodat és mulasztásodat, amit felismersz. Ne finomíts, úgy, ahogy vagy, mondd el.

Adj hálát Isten Jézusban adott szabadításáért! Hogy az neked is szól, rád is érvényes.

Imádkozz valakiért, aki nagyon nagy mélységeket jár meg, valakiért, aki egyedül nem tud a gödörből kikászálódni.

Imádkozz a hét feladataiért, kihívásaiért, lehetőségeiért.

6. Miatyánk